#DesafioTiaNaty – Vamos mudar nossos hábitos alimentares?
Fala, galera! Seguindo a ideia do #GOMIXEL30 eu também lancei o meu desafio no instagram e convido todo mundo que quer entrar nessa onda comigo! Eu quero ajudar você a ter foco, buscando uma alimentação saudável, limpa e sem exageros. A gente vai encontrar o equilíbrio juntos e fazer com que a “comida de verdade”
#GOMIXEL30 – um desafio a favor da saúde
Fala, galera! O mês de outubro vai ser especial por aqui e mais do que nunca focado na saúde! Isso porque eu, meu box Gomixel Crossfit e o Dr. Bruno Takatsu lançamos um desafio pra todos os alunos de Sorocaba e seguidores do meu Brasil! O desafio #Gomixel30 é pra todo mundo que quer melhorar
NOVIDADE: lancei minha coleção de moletom
Você já conheceram a coleção da tia Naty? No começo do ano eu lancei uma linha de camisetas em parceria com Saint Peter Store! A coleção é feita com frases icônicas e divertidas, que são inspiradas no meu dia-a-dia. Agora com esse friozinho chegando, estamos lançando moletons irados para todo mundo arrasar no inverno! São
Meu novo box de Crossfit
Galeeeera… nasceu o segundo filho da tia Naty! Meu BOX Gomixel Crossfit agora tem um irmãozinho. <3 Para quem é novo aqui e não sabe ainda, eu sou sócia junto com mais dois amigos Willy Ohshima e Rodrigo Sereno da Gomixel Sorocaba. Quando comecei a treinar Crossfit, eu tinha um desejo de ser dona do